パーソナルトレーニングとは??

筋トレ(筋力トレーニング)

スポーツマッサージ(リラクゼーション)

エステ(カッサ)

ダイエット・シェイプアップ・ボディメイク・お尻引き締め・脚やせ・美容・腹筋痩せなど幅広くご案内しております(o^^o)

CRYSTALFit

パーソナルトレーナーのマキです!

パーソナルトレーニングへ行って指導を受けながら自分改善をしていきたいけど…パーソナルトレーニングって何処がいいの?そんな疑問から行けてない人も多いと思いますm(_ _)m

CRYSTALFitでは筋力トレーニングで筋力アップ!!ヒップアップ!!引き締めをして見た目を変化させる!

骨格によってメニューをご提案し!

解しを入れて老廃物をながす。それ以外にも浮腫があれば解しや筋トレで改善などご提案もしていきます!

人それぞれ全く違うので色々な視点でメニューの内容をご提案しております!

体験だけでも問題ありません!

興味があるのに動けないのは勿体無いです!体験へきて1度どのようなものか体験してみてください☆

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