総合的に美と健康を追求するジム
FEATURE
総合的に美を追求するパーソナルジムです。個々のニーズや目標に合わせたトレーニングプランや栄養アドバイスを提供しており、最適なサポート環境を整えております。経験豊富なトレーナーが、目標やニーズを達成する手助けを行っており、快適な施設と充実した設備を備え、プライベートな空間で自分自身を追求していただけます。名古屋市で、健康的で美しいライフスタイルを提供します。
適したパーソナルプログラムを提供
一人ひとりに適したパーソナルトレーニングを提供しています。会員様の目標やニーズに応じて、トレーニングプログラムを作成し、トレーナーが個別指導します。多忙な生活を送られる方には体力や時間の制約を考慮した効率的なトレーニングを、スポーツ選手の方にはパーソナライズしたプログラムを提供します。名古屋市で、会員様のニーズに合ったトレーニングを提供します。
骨格や体質に応じた筋トレを実施
会員様一人ひとりの骨格や体質に応じた筋トレプログラムを名古屋市で提供しています。身長や体型、関節の可動域などは、同じトレーニングでも効果に影響を与えるため、個々の会員様に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズし、効果的なトレーニングを実施します。身長や体型に応じたトレーニング法や、個別の身体特性に沿ったトレーニングを提案しています。
寄り添ったダイエット指導とアドバイス
経験豊富なトレーナーが身体状況や健康状態を評価し、適切なトレーニングプランをカスタマイズします。有酸素運動や筋力トレーニング、柔軟性向上のエクササイズなどが含まれ、効果的なカロリー消費や脂肪燃焼を促し、健康的な体重減少を支援します。一人ひとりのニーズや目標に合わせたアプローチを重視し、ダイエットの指導やアドバイスを名古屋市で提供しています。
ヒップアップの目標を徹底サポート
個々の目標に合わせたカスタムプログラムを提供し、ヒップアップを目指すサポートを展開しています。一人ひとりの身体的特徴とニーズに即したトレーニングと食事指導を中心に名古屋市でサポートします。また、個別にマンツーマンでサポートすることで、ヒップアップの過程での疑問やご不安を解消します。丁寧にボディチェックを行い、効果的なエクササイズの組み合わせを計画します。
理想の脚痩せを全面的にサポート
体質や目標に適したトレーニングプランと栄養指導を組み合わせ、理想の脚へのサポートを提供しています。まず、個別カウンセリングにより、現在の体力や生活習慣、脚痩せに関する具体的な目標を把握し、それに基づいて最適なトレーニングを立案して、トレーニングを行います。脚の筋力を向上させ、目標のスタイルに近づけるサポートを名古屋市で提供しています。
