筋力トレーニングと合わせて食べると効果的！更に綺麗にダイエットできちゃう！！！
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筋肉の修復や成長を助ける
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疲労回復や運動能力の向上を助ける
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体内の代謝を促進する
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健康な皮膚や神経系を維持する
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免疫力を高める
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美肌や美髪に効果的
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鶏むね肉には、タンパク質やビタミンB群以外にも!!鉄分や亜鉛などのミネラルも含まれています✨ これらの栄養素は...赤血球の生成を促したり、免疫力を高めたりする働きがあります🤗 鶏むね肉を毎日の食事に取り入れることで、健康的な体づくりをサポートしてくれます😋
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