【夏に最適】二の腕痩せ筋トレ!名古屋の女性専用ジムCRYSTALFitで体験♪
2024/05/10
夏に気になる二の腕!筋トレでスリムにチェンジ!!
皆さん!夏に向けて何か始めましたか?
まだ間に合うの連続であっという間に『夏本番』になってしまいますよ😱
私もそろそろ、始動します♪
たるんだ二の腕よりも適度に引き締まった二の腕がいいですよね♡
姿勢が崩れて(猫背)二の腕の見栄えが悪くなってしまっている方もいます🥺
あなたはどのタイプでしょう?
姿勢に合わせたトレーニングメニューでやらないと変に筋肉がついてしまったり…
トレーニング中に怪我をしてしまうこともあります💦
CRYSTALFitでは体験も行っていますので✩.*˚
実際に私と!!あなたに合ったフォームでトレーニングしてみませんか?
ご興味がでしましたら、お気軽にご連絡してください!
楽しみにお待ちしております✨
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