姿勢が悪くて恥ずかしいくてどうにかしたい。どこを鍛えるといいの？
今日はTRXを使った姿勢矯正メニュー♪
柔軟を高めながら筋肉を使って筋トレをする事で！
綺麗な筋肉ラインが手に入ります✨
姿勢維持しての筋トレなので『全身運動』『腹筋』色んな筋肉をトレーニングできちゃいます♪
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